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夏天到了，越来越多的孩子都不爱吃饭、食欲也不好，只要一到吃饭的点孩子准躲得远远的，为此，孩子食欲不好、食欲不振、 夏天不爱吃饭的种种表现，可让好多父母心力交瘁啊！今天，小编就帮助各位父母解忧，解决孩子食欲不好的现象！

相信各位宝妈们都知道，在孩子的食谱或者辅食中，玉米是最常见的！玉米的营养很大，被称为全能之冠，我们熟知的各种玉米食物，不管是对心脑血管还是大脑发育都有着极大地促进作用！

1、首先把胡萝卜和土豆都切成小块，最好是颗粒状的，留着备用。

2、再将玉米粒和胡萝卜粒放入辅食机内蒸软，蒸好之后，放入研磨碗中，可以就这样也可以捣碎。主要是看孩子的年龄大小以及孩子的咀嚼功能好不好，多吃粗粮对孩子来说也是很多作用的哦！

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